Lotte komt in de praktijk werken!!

Lotte komt in de praktijk werken! En zij brengt nieuwe ervaringen én nieuwe methodieken mee 

Vanaf nu is er binnen onze praktijk ook ruimte voor IBCT: Integrative Behavioral Couple Therapy.

Lotte komt mij versterken als ervaren IBCT-therapeut. Ze heeft ervaring met deze vorm van relatietherapie, onder andere vanuit retreats en haar werk als IBCT-therapeut.

Daarmee komt er iets nieuws in onze praktijk. Tot nu toe werkten we vooral vanuit EFT, (Emotionally Focused Therapy), IFS (Internal Family Systems) en natuurlijk systeemtherapie. Maar met de komst van Lotte kunnen is er een bredere kennis in huis. En juist omdat deze vormen zo mooi bij elkaar aansluiten, vind ik deze uitbreiding bijzonder waardevol.

Bij EFT ligt de nadruk sterk op de emotionele verbinding tussen partners. We onderzoeken wat er onder terugkerende ruzies, afstand of verwijten ligt. Welke emoties en behoeften spelen mee? En hoe kunnen partners zich weer veiliger met elkaar verbinden?

IBCT kijkt meer naar de patronen die tussen partners ontstaan en naar de verschillen die in iedere relatie aanwezig zijn.

Want soms gaat het in een relatie niet alleen over een gebrek aan verbinding. Soms zijn er ook echte verschillen. In karakter, behoeften, verwachtingen, achtergrond of de manier waarop je met het leven omgaat.

IBCT helpt partners om daar op een andere manier naar te leren kijken. Niet alles hoeft opgelost of veranderd te worden. Soms helpt het juist om beter te begrijpen waarom iets steeds tussen jullie in komt te staan en om te leren omgaan met wat moeilijk blijft.

EFT en IBCT zijn geen tegenpolen. Ze leggen ieder een ander accent én vullen elkaar heel goed aan. Waar EFT vaak helpt om de emotionele laag en de hechtingsdynamiek beter te begrijpen, biedt IBCT veel aandacht voor acceptatie, verschillen en de patronen die in het dagelijks leven ontstaan.

Soms is het helpend om eerst beter te begrijpen waarom partners steeds in hetzelfde patroon terechtkomen. Soms is er vooral behoefte aan meer acceptatie van verschillen. En soms vraagt een relatie om beide.

Met Lotte komt er niet alleen een nieuwe therapievorm bij, maar ook nieuwe kennis, ervaring en beweging. En eerlijk gezegd: daar krijg ik zelf ook weer energie van.

Het maakt me opnieuw nieuwsgierig naar mijn werk met stellen. Naar wat we doen, waarom we het doen en vooral naar de vraag: wat helpt dit specifieke stel nu het meest?

Want geen enkel stel is hetzelfde. Wat bij het ene stel beweging brengt, kan bij een ander juist helemaal niet aansluiten. Soms is er eerst veiligheid nodig. Soms moeten patronen zichtbaar worden. En soms is het juist belangrijk om ruimte te maken voor iets wat al heel lang vastzit.

Ik vind het mooi om mezelf daarin steeds opnieuw uit te dagen. Niet denken dat ik het al weet, maar blijven kijken, leren en onderzoeken.

Hoe kunnen we onze koppels nog beter helpen? Wat sluit werkelijk aan bij wat zij nodig hebben? En hoe kunnen verschillende vormen van therapie elkaar daarin versterken?

Dat is voor mij precies wat dit vak zo interessant maakt. Blijven ontwikkelen, samen leren en steeds opnieuw zoeken naar wat mensen helpt om weer dichter bij zichzelf én bij elkaar te komen.

Nieuwsgierig? Is het tijd voor meer verbinding of meer autonomie is jullie relatie? Je kunt vrijblijvend kennismaken ;-)

Liefs Jaël en Lotte